しんどい疲れのときの回復力!手放せません
- つばめの巣 soaru
- 2024年12月23日
- 読了時間: 1分
更新日:2024年12月24日

私は普段ウェブの仕事をしていて基本忙しいので、体調管理は気を付けているほうだと思います。
普段からミネラルをはじめビタミンも意識して摂っているのですが、仕事のスケジュール上、どうしても夜更かしが続くことも。
50近くなると睡眠不足は、てきめんに翌日の元気に応えるようになりまして。
そんなときに、SOARU燕の巣を知り、試しにひと月続けてみました。普段忙しくない日は
なんとなく体が元気かな?と思うくらいだったのですが、「今日は忙しかったー」という日ほど、翌日の目覚めが違いました。
疲れの回復度が上がります。
個人差もあるかもしれませんが、忙しい私には欠かせないアイテムになりそうです。
私のおすすめは、
蒸した燕の巣に、ハチミツをかけ、100%レモンの純粋なエッセンシャルオイルをかけていただいていますが、病みつきになる美味しさです。

※個人の感想です。
体感には個人差があります。
心配な方は、主治医にご相談のうえ、お召し上がりください。
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